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02/12/2010

PRODUTOS DE LIMPEZA ECOLÓGICOS

RECEITAS CASEIRAS DE PRODUTOS DE LIMPEZA ECOLÓGICOS

Ajude a minimizar o impacto no planeta, faça seus próprios produtos de limpeza.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tenho usado estes produtos diariamente, a produçao eh rapida e simples. Todos funcionam muito bem.

SABÃO LÍQUIDO PARA LOUÇA
• 2 litros de água
• 1 sabão caseiro ralado
• 1 colher de Óleo de Rícino
• 1 colher de Açúcar.
Ferver todos os ingredientes até dissolver e engarrafar.

DETERGENTE ECOLÓGICO
• 1 pedaço de sabão de coco neutro
• 2 limões
• 4 colheres de sopa de amoníaco (que é biodegradável)
Derreta o sabão de coco, picado ou ralado, em um litro de água.
Depois, acrescente cinco litros de água fria. Em seguida,esprema os
limões. Por último, despeje o amoníaco e misture bem.Guarde o produto
resultante em garrafas e utilize-o no lugar dos similares comerciais.
Você obterá seis litros de um detergente que limpa, não polui, cujo
valor econômico é incomparavelmente menor do que o do similar
industrializado.

DETERGENTE ECOLÓGICO MULTIUSO
• Água
• Vinagre
• Amônia líquida (amoníaco)
• Bicarbonato de sódio e ácido bórico
Em um litro de água morna (cerca de 45º C), coloque uma colher de sopa
de vinagre, uma colher de sopa de amoníaco,uma colher de sopa de
bicarbonato de sódio e uma colher de sopa de bórax ou ácido bórico. o
Utilize em qualquer tipo de limpeza, em substituição aos multiusos
convencionais. o Como qualquer produto de limpeza convencional,
mantenha os detergentes ecológicos fora do alcance de crianças e
animais domésticos. Fonte: Planeta na Web.

DESINFETANTE PARA BANHEIRO
• 1 litro de Álcool (de preferência 70º)
• 4 litros de água
• 1 Sabão Caseiro
• Folhas de Eucalipto
Deixar as folhas de eucalipto de molho no álcool por 2 dias. Ferver 1
litro de água com o sabão ralado, até dissolver. Juntar a água e a
essência de eucalipto. Engarrafar.

AMACIANTE DE ROUPAS
• 5 litros de Água
• 4 colheres de Glicerina
• 1 Sabonete ralado
• 2 colheres de sopa de Leite de Rosas.
Ferver 1 litro de água com o sabonete ralado até dissolver.
Acrescentar mais 4 litros de água fria, as 4 colheres de glicerina e
as 2 colheres de Leite de Rosas. Mexer bem até misturar e depois
engarrafar.

LIMPANDO JANELAS E ESPELHOS: Para limpeza de rotina, use 3 colheres de
vinagre diluídas em 11 litros de água quente. Se o vidro estiver muito
sujo, primeiro limpe-o com água e sabão. Para secar superfícies,
utilize tecido de algodão reutilizado ou jornais velhos. Fonte:
Greepeace

PARA LIMPAR E DESODORIZAR CARPETES E TAPETES: Misture duas partes de
fubá com uma parte de bórax. Pulverize generosamente, deixe descansar
por uma hora e aspire. Uma desodorização rápida pode ser obtida
pulverizando-se o carpete com bicarbonato e aspirando logo a seguir.
Fonte: Greepeace

PARA AMACIAR SUAS ROUPAS Adicione ½ copo de vinagre ou ¼ de copo de
bicarbonato durante o enxágüe. Fonte: Greepeace.

LIMPANDO O BANHEIRO Para limpeza geral de banheiros, use escova com
bicarbonato de sódio e água quente. Para pias, despeje vinagre e deixe
descansar durante a noite, enxaguando pela manhã. Para limpar bacias,
aplique uma pasta de bórax e suco de limão. Deixe por algumas horas e
dê descarga. Ou utilize uma solução forte de vinagre. Fonte:
Greepeace.

PARA LIMPAR VIDROS E TIRAR GORDURA: Use uma solução de vinagre ou
limão diluídos em água.

PARA LIMPAR O FORNO Basta uma solução de água quente com bicarbonato
de sódio, que deve ser passada com um pano fino.

PARA LIMPAR PANELAS E FORMAS QUEIMADAS: Cubra a área com uma fina
camada de bicarbonato de sódio e água e deixe descansar por algumas
horas antes de lavar.

OUTRO LIMPADOR PARA JANELAS Misture ½ xícara de álcool, 2 xícaras de
água e uma colher de sopa de amoníaco. Coloque luvas e aplique a
solução com um pedaço de pano.

JANELAS E ESQUADRIAS DE ALUMÍNIO Para manter janelas e esquadrias de
alumínio sempre brilhando como novas, é só limpá-las uma vez por mês
com uma mistura de óleo de cozinha e álcool, em partes iguais. Em
seguida é só passar um pano macio ou flanela. Fonte: Livro Sebastiana
Quebra-Galho, de Nenzinha Machado Salles.

LIMPADOR PARA PISOS DE CERÂMICA Misture no seu balde de limpeza,
aproximadamente 3,5 litros de água com ¾ de xícara de vinagre branco e
½ xícara de amoníaco. Lave o piso como de costume. Fonte: Casa Club
TV.

NO LUGAR DA NAFTALINA A naftalina afeta o fígado e os rins, utilize
sachês com flores de lavanda em seu lugar.

DESODORANTE DE AMBIENTE Pode ser substituído por uma solução de ervas
com vinagre ou suco de limão. Além de gastar menos dinheiro, você vai
estar evitando produtos responsáveis pelo aumento de doenças
respiratórias e alergias.

Fonte: WWF Brasil.

 

Fonte: http://www.mundoverde.com.br

http://www.veraaloe.com.br
http://www.biowash.com.br/inicial.html
http://www.auxi.com.br/

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20/09/2010

A TERCEIRA INTELIGÊNCIA

No início do século 20, o QI era a medida definitiva da inteligência humana. Só em meados da década de 90, a descoberta da inteligência emocional mostrou que não bastava o sujeito ser um gênio, se não soubesse lidar com as emoções. A ciência começa o novo milênio com descobertas que apontam para um terceiro quociente, o da inteligência espiritual. Ela nos ajudaria a lidar com questões essenciais e pode ser a chave para uma nova era no mundo dos negócios.

No livro QS – Inteligência Espiritual, lançado no ano passado, a física e filósofa americana Dana Zohar aborda um tema tão novo quanto polêmico: a existência de um terceiro tipo de inteligência que aumenta os horizontes das pessoas, torna-as mais criativas e se manifesta em sua necessidade de encontrar um significado para a vida. Ela baseia seu trabalho sobre Quociente Espiritual (QS) em pesquisas, só há pouco divulgadas, de cientistas de várias partes do mundo que descobriram o que está sendo chamado “Ponto de Deus” no cérebro, uma área que seria responsável pelas experiências espirituais das pessoas. O assunto é tão atual que foi abordado em recentes reportagens de capa pelas revistas americanas Neewsweek e Fortune. Afirma Dana: “A inteligência espiritual coletiva é baixa na sociedade moderna. Vivemos numa cultura espiritualmente estúpida, mas podemos agir para elevar nosso quociente espiritual”.

Aos 57 anos, Dana vive na Inglaterra com o marido, o psiquiatra Ian Marshall, co-autor do livro, e com dois filhos adolescentes. Formada em física pela Universidade de Harvard, com pós-graduação no Massachusetts Institute of Tecnology (MIT), ela atualmente leciona na universidade inglesa de Oxford. É autora de outros oito livros, entre eles, O Ser Quântico e A Sociedade Quântica, já traduzidos para português. QS – Inteligência Espiritual já foi editado em 27 idiomas, incluindo o português (no Brasil, pela Record). Dana tem sido procurada por grandes companhias interessadas em desenvolver o quociente espiritual de seus funcionários e dar mais sentido ao seu trabalho. Ela falou à EXAME em Porto Alegre durante o 300º Congresso Mundial de Treinamento e Desenvolvimento da International Federation of Training and Development Organization (IFTDO), organização fundada na Suécia, em 1971, que representa 1 milhão de especialistas em treinamento em todo o mundo. Eis os principais trechos da entrevista:

Dana ZoharO que é inteligência espiritual?

É uma terceira inteligência, que coloca nossos atos e experiências num contexto mais amplo de sentido e valor, tornando-os mais efetivos. Ter alto quociente espiritual (QS) implica ser capaz de usar o espiritual para ter uma vida mais rica e mais cheia de sentido, adequado senso de finalidade e direção pessoal. O QS aumenta nossos horizontes e nos torna mais criativos. É uma inteligência que nos impulsiona. É com ela que abordamos e solucionamos problemas de sentido e valor. O QS está ligado à  necessidade humana de ter propósito na vida. É ele que usamos para desenvolver valores éticos e crenças que vão nortear nossas ações.

De que modo essas pesquisas confirmam suas idéias sobre a terceira inteligência?

Os cientistas descobriram que temos um “Ponto de Deus” no cérebro, uma área nos lobos temporais que nos faz buscar um significado e valores para nossas vidas. É uma área ligada à experiência espiritual. Tudo que influência a inteligência passa pelo cérebro e seus prolongamentos neurais. Um tipo de organização neural permite ao homem realizar um pensamento racional, lógico. Dá a ele seu QI, ou inteligência intelectual. Outro tipo permite realizar o pensamento associativo, afetado por hábitos, reconhecedor de padrões, emotivo. É o responsável pelo QE, ou inteligência emocional. Um terceiro tipo permite o pensamento criativo, capaz de insights, formulador e revogador de regras. É o pensamento com que se formulam e se transformam os tipos anteriores de pensamento. Esse tipo lhe dá o QS, ou inteligência espiritual.

Qual a diferença entre QE e QS?

É o poder transformador. A inteligência emocional me permite julgar em que situação eu me encontro e me comportar apropriadamente dentro dos limites da situação. A inteligência espiritual me permite perguntar se quero estar nessa situação particular. Implica trabalhar com os limites da situação. Daniel Goleman, o teórico do Quociente Emocional, fala das emoções. Inteligência espiritual fala da alma. O quociente espiritual tem a ver com o que algo significa para mim, e não apenas como as coisas afetam minha emoção e como eu reajo a isso. A espiritualidade sempre esteve presente na história da humanidade.

Dana Zohar identificou dez qualidades comuns às pessoas espiritualmente inteligentes. Segundo ela, essas pessoas:

1. Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo.

2. São levadas por valores. São idealistas.

3. Têm capacidade de encarar e utilizar a adversidade.

4. São holísticas.

5. Celebram a diversidade.

6. Têm independência.

7. Perguntam sempre “por quê?”.

8. Têm capacidade de colocar as coisas num contexto mais amplo.

9. Têm espontaneidade.

10.Têm compaixão.

29/08/2010

O QUE É YOGA?


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Uma Aventura na Consciência.

Conferência de Yogi Bhajan

Hoje acabo de concluir uma viagem ao redor do país. Nessa viagem encontrei pessoas que ainda não conseguiram uma compreensão clara das metas, processos e técnicas do Kundalini Yoga.  Não compreendem o conceito central de Yoga. Alguns pensan que Yoga é uma religião; alguns acham que são exercícios físicos para a vitalidade e a saúde e outros pensam que é um sistema psicológico que desenvolve o potencial da psique.

O Yoga é essencialmente uma relação. A palavra Yoga, como usamos no Ocidente, deriva da palavra bíblica “yoke”, que por sua vez, origina-se da raiz em sânscrito: Jugit. Ambas significan “juntar” ou “unir”.  Yoga é a união da unidade individual de consciência com a Consciência Infinita. A definição de um yogi é uma pessoa que está totalmente apoiada na Consciência Suprema, que é Deus, até que misture seu ser  individual com o Ser infinito. Este é o significado total.

Yoga é uma tecnologia da consciência. Partindo da premissa universal de que, independentemente do nível de experiência e consciência de cada indivíduo, a realidade fundamental de toda mente humana contén uma potencialidade de expansão infinitamente criativa. Esse potencial é ilimitado! E está unido à ação práctica.

As possibilidades que fazem parte de você encontram-se com as suas realidades nas fronteiras da consciência. A consciência se modifica  e vai propondo a você diferentes escolhas e descobrindo diferentes capacidades. Para romper os limites do inconsciente é necesário uma técnica. É necessário saber como fazê-lo.  Este “como” é necessário para expandir a capacidade das faculdades mentais, trazendo um equilíbrio para controlar a estrutura física e facilitar a experiência do Ser Infinito.

As técnicas do Kundalini Yoga são um “manual do usuário” para a Consciência humana. Ensina você a explorar as dimensões da consciência em toda a sua profundidade, a conhecer sua natureza e a descobrir o seu potencial como ser humano. Isto é, em poucas palavras, o que significa “Yoga”.

O Yoga é muito necessário. Hoje, cada pessoa  necessita entender profundamente o que é o ser humano, o que significa ser humano. Se fala muito sobre isso atualmente. É um tema popular. Se costuma filosofar acerca da infinitude interior e de como conhecer o que ela é. O conhecimento intelectual não apóia, nem sustenta. O Conhecimento só se torna verdadeira Sabedoria quando é experienciado em teu própio coração e em todo o teu Ser.  A experiência desta Sabedoria- Gyan– é a única coisa que pode te sustentar e apoiar. Saber ou acreditar que algo é verdadeiro não significa que você possa agir de acordo com isso. Mas se você descobre uma verdade em toda a sua profundidade e age em direção à essa verdade; e, se encontra em razão disso, a felicidade, o  êxito e a plenitude, então não há poder nesta terra que possa lhe distanciar e fazer com que você atue de forma contrária ao que ela diz e é. Quando você já sentiu a benção desta verdade e desfrutou dessa beleza, tudo está bem.

O conhecimento se torna sabedoria quando se converte em experiência pessoal. É preciso ter disciplina e entrega necessária para a realização da verdadeira sabedoria.

Um guru pode dar conhecimento e técnicas, mas não pode lhe dar a sabedoria.  E é neste ponto que geralmente erramos. Nós pensamos que alguém é sábio, acreditamos que podemos fazer tudo certo se aprendermos com esta pessoa, se a servimos enos sentimos bem com ela. O Yoga e a  sabedoria nunca funcionam assim. O sábio pode lhe dar habilidades técnicas,  mas adquirir a sabedoria dependerá de sua própria prática e disciplina. O professor e o aluno têm desafios equivalentes no drama da iluminação. O papel do professor é prover conhecimento e inspiração. A parte do estudante é aprender e praticar para ter a experiência por si mesmo.

Onde você pode aprender quem é você como ser humano?   Qual o conhecimento básico que você poderá captar como sua própria sabedoria interna?
    Esta noite quero que vocês se sintam bem e felizes. Mas quero também dar a vocês uma visão, e uma avaliação direta e honesta de vocês mesmos como seres humanos que buscam a felicidade e uma vida realizada.

IKYTA – Kundalini Research Institute (Curso de Formação de Instrutores, Teoria do Kundalini Yoga, O Que é Yoga?).  Texto do Yogi Bhajan.